КИЧИК МАКТАБ ЁШИДАГИ БОЛАЛАР ОРГАНИЗМИГА ЖИСМОНИЙ МАШҚЛАРНИ ТАЪСИР ҚИЛИШИНИНГ ЁШГА ОИД ХУСУСИЯТЛАРИ
PDF

Ключевые слова

жисмоний тарбия, машғулот, восита, усуллар, ишчанлик қобилият, жисмоний тайёргарлик.

Аннотация

Ушбу мақолада кичик мактаб ёшидаги болалар организмига жисмоний машқларни таъсир қилишининг ёшга оид хусусиятлари, кичик мактаб ёшида умумий ишчанлик қобилияти, саломатлик, уйғун ривожланиш, организмнинг барча тизимларини мустаҳкам ва уйғун фаолият кўрсатишининг, яъни кейинчалик спорт маҳоратининг чўққиларига эришиш учун барча амалга ошириладиган ишларнинг асоси шакллантирилаиши,  ўқув- машғулотларни ва машғулотлар режасини умуман олганда болаларнинг физиологик, психологик хусусиятларини ва жисмоний имкониятларини ҳисобга олган ҳолда тузиш зарурлиги  ҳақида фикр билдирилган.

PDF

Библиографические ссылки

Ўзбекистон Республикаси Президентининг 2020 йил 30 октябрдаги “Соғлом турмуш тарзини кенг тадбиқ этиш ва оммавий спортни янада ривожлантириш чора-тадбирлари тўғрисида”ги ПФ-6099-сонли Фармони.

Абдурасулова Г.Б., Нуритдинова Ш.Н., Тажибаев С.С., Рахматов Б.Ш., Таэквондо назарияси ва услубияти”. Дарслик. -. Тошкент-2018. - 359 бет.

Г.Б. Абдурасулова., Ш.Н. Нуритдинова., С.С. Тажибаев., “Таэквондо назарияси ва услубияти” Дарслик. Тошкент “Турон-Иқбол” 2015 у. 563 б.

Железняк Ю.Д., Петров П.К. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте. - М.: Академия, 2009.

Филимонов В.И. Таэквондо. Спортивно-техническая и физическая подготовка /Филимонов В.И. - М.: Инсан, 2000.

wtuzbekistan@hotmail.com

http://m.worldtaekwondo.org/rules-wt/rules.html