VOLEYBOL MASHG‘ULOTLARIDA KOORDINATSION QOBILIYATLARNI RIVOJLANTIRISH USULLARI
PDF (English)

Ключевые слова

voleybol, koordinatsion qobiliyatlar, tezkor reaksiya, harakat aniqligi, fazoviy sezish, muvozanat, pedagogik tajriba, mashg‘ulot metodikasi, to‘p bilan mashqlar

Аннотация

Ushbu maqolada voleybol mashg‘ulotlarida koordinatsion qobiliyatlarni rivojlantirishning ilmiy-nazariy asoslari, amaliy usullari hamda pedagogik tajriba natijalari yoritilgan. Tadqiqot jarayonida umumrivojlantiruvchi, maxsus, juftlik va guruh mashqlari hamda tezkor reaksiya mashqlarining samaradorligi tahlil qilingan. Olingan natijalar voleybolchilarning harakat koordinatsiyasi, fazoviy sezish, muvozanat va tezkor qaror qabul qilish qobiliyatlarini rivojlantirishda mazkur usullarning yuqori samaradorligini ko‘rsatadi.

PDF (English)

Библиографические ссылки

Matveyev L.P. Teoriya i metodika fizicheskoy kulturi. – Moskva: Fizkultura i sport, 2005.

Platonov V.N. Sovremennaya sportivnaya trenirovka. – Kiev: Olimpiyskaya literatura, 2010.

Ozolin N.G. Nastolnaya kniga trenera. – Moskva: AST, 2004.

Shankin A.A. Voleybol: osnovi tehniki i taktiki. – Moskva: Sport, 2012.

Safarov B.S. Jismoniy tarbiya nazariyasi va metodikasi. – Toshkent: O‘qituvchi, 2018.

Karimov A.K. Sport pedagogikasi asoslari. – Toshkent: Fan, 2020.

Magill R.A., Anderson D. Motor Learning and Control: Concepts and Applications. – McGraw-Hill Education, 2017.

Schmidt R.A., Lee T.D. Motor Control and Learning. – Human Kinetics, 2019.

Matkarimov Sh.A. Voleybol mashg‘ulotlarini tashkil etish metodikasi. – Toshkent, 2021.

Usmonov D.T. Sport mashg‘ulotlari nazariyasi. – Samarqand, 2019.

Ismailov J.R. Jismoniy tarbiya va sport psixologiyasi. – Toshkent: Yangi asr avlodi, 2022.

Ozbekiston Respublikasi Jismoniy tarbiya va sport vazirligi materiallari. – Toshkent, 2023.

FIVB (Fédération Internationale de Volleyball). Coaching Manual Volleyball Fundamentals. – Lausanne, 2020.

Bompa T.O., Buzzichelli C. Periodization Training for Sports. – Human Kinetics, 2018.