Аннотация
Biz bilamizki, hozirgi kunda ko‘plab qiyinchiliklarni yuzaga keltirishga sabab bo‘layotgan global muammolardan biri bu sportchilarga to‘g‘ri yuklama berolmaslik. Bunday muammolar tufayli sportchi ancha toliqadi va mashg‘ulotdan zerikish holati yuzaga keladi. Shu bois sportchilar biz istagan natijaga erisha olmaydilar. Bunday holatda biz sportchilarni ayblaymiz. Vaholangki, aybdor o‘zimiz ekanligimizni unitib qoyamiz. Bu vaziyatdan chiqish, sportchilarga to‘g‘ri yuklama berish va yuklama haqidagi asosiy tushunchalar ushbu maqolada batafsil yoritib o‘tilgan.