Ключевые слова
Аннотация
Метаболография тадқиқоти спортчининг метаболизмини баҳолашга имкон беради, бу тадқиқот танадаги қанча оксил, ёг ва углеводларни дам олишда сарфлашини аниқлашга имкон беради, спортчининг, хусусан футболчиларнинг ҳақиқий овқатланишини баҳолашда унинг ҳолати - калория ҳақида хулоса чиқаришга имкон беради. Организмда енергия танқислиги, калория ортиқчалиги ва шунга ўхшаш маълумотлар самарали овқатланиш режасини яратиш имконини беради, шунинг учун қандай мувозанатли овкатланиш тартибига тайёргарлик босқичининг мақсадларига қараб машгулот жараёнини оптималлаштирилади.
Библиографические ссылки
Абидов, Ш. У. (2020). Ёш футболчиларни техник-тактик харакатларини мусобақа шароитида бахолаш ва самарадорлигини аниқлаш.
Бекназаров, Ш. Қ. (2021). Футболчиларнинг жамоадаги ҳужум ҳаракатларини тадқиқ қилиш
Қутлимуратов, И. Х. (2021). Футболчиларнинг турли йўналишлардаги тўпни ошириб бериш ҳаракатларини ўрганиш.
Пўлатов, С. (2020). 14-16 ёшли футболчилар ҳужумларини ташкил қилишларида ҳажм ва сифат кўрсаткичларини таҳлили.
Солиев, И. Р., Давидова, К. Р., Мийлиқулова, Ш. С., & Азамова, Г. Э. (2021). Енгил атлетика спорт турида машғулот ва мусобақа жараёнини бошқариш тизимининг таҳлили.
Шаймарданов, Д. Б. (2021). Ёш футболчиларда анъанавий ва оптималлаштирилган техник тайёргарликка хос юкламалар хажмини махсус ҳаракат сифатларига таъсир этиш динамикаси.