Ключевые слова
Аннотация
Ushbu tezisda sportchilarning musobaqa sharoitida psixologik tayyorlanishi jarayoni va uning metodik ahamiyati batafsil tahlil qilingan. Psixologik tayyorgarlikning umumiy va maxsus jihatlari, ularning musobaqadagi muvaffaqiyatga ta’siri yoritilgan. Sportchilarni psixologik jihatdan tayyorlashning samarali usullari, jumladan, motivatsiya, stressga chidamlilik, diqqatni boshqarish, vizualizatsiya va jamoaviy ishlash ko‘nikmalarini shakllantirish bo‘yicha metodik tavsiyalar berilgan. Tezisda psixologik tayyorgarlik jarayonining bosqichlari, shuningdek, uning musobaqa natijalariga va sportchilarning shaxsiy rivojlanishiga ta’siri ko‘rib chiqilgan.
Библиографические ссылки
Musurmonova, M. S. (2022). Sport psixologiyasi: nazariya va amaliyot. Toshkent: Fan va texnologiya nashriyoti.
Isroilov, U. B. (2021). Jismoniy tarbiya va sportda motivatsiya shakllantirish. Samarqand: Zarafshon nashriyoti.
Norboyeva, L. N. (2023). Sportchilarning ruhiy holatini barqarorlashtirish usullari. Toshkent: O‘zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti nashriyoti.
Karimov, A. R. (2020). Yuqori darajadagi sportchilarning musobaqaga tayyorgarligi. Buxoro: Buxoro davlat universiteti nashriyoti.
Abdullayev, S. H. (2023). Sportdagi stress va uni boshqarish texnikalari. Toshkent: Sharq nashriyoti.