YUQORI MALAKALI AKADEMIK ESHKAK ESHUVCHI QIZLARNING ERGOMETRDA O‘PKA SIG‘IMINI ANIQLASH
Том 3 № 6 (2026), Статьи
Том 3 № 6 (2026)

YUQORI MALAKALI AKADEMIK ESHKAK ESHUVCHI QIZLARNING ERGOMETRDA O‘PKA SIG‘IMINI ANIQLASH

Статьи
Опубликован 2026-06-24
  • Adilbek Orınbaev
  • Nurila Abdualieva
Adilbek Orınbaev
Nurila Abdualieva
PDF (English)

Ключевые слова

akademik eshkak eshish, ergometr, o‘pka sig‘imi, sport fiziologiyasi, nafas olish tizimi, yuqori malakali sportchilar.

Аннотация

Ushbu maqolada yuqori malakali akademik eshkak eshuvchi qizlarning ergometrda mashq bajarish jarayonida nafas olish tizimi funksional holati, xususan o‘pkaning hayotiy sig‘imi (OHS) ko‘rsatkichlari o‘rganildi. Tadqiqot davomida sportchilarning antropometrik va fiziologik ko‘rsatkichlari tahlil qilinib, o‘pka sig‘imi hamda sport natijalari o‘rtasidagi bog‘liqlik aniqlandi. Olingan natijalar akademik eshkak eshish sportida nafas olish tizimining muhim ahamiyatga ega ekanligini ko‘rsatdi.

PDF (English)

Библиографические ссылки

Platonov V.N. Sport mashg‘ulotlari nazariyasi va metodikasi. – Kiyev, 2021.

Volkov N.I. Sport fiziologiyasi. – Moskva, 2020.

Wilmore J.H., Costill D.L. Physiology of Sport and Exercise. – Human Kinetics, 2023.

Bompa T.O. Periodization: Theory and Methodology of Training. – Human Kinetics, 2022.

Secher N.H. Rowing Physiology. Sports Medicine, 2021.

World Rowing Federation metodik tavsiyalari. – 2024.