Keywords
Abstract
Sportshilar wazıypasına, Sportshilar sanına hám olardıń tayarlıǵına, ásbap-úskenelerdiń sanına qarap Sportshilar háreketlerin hár qıylı ámellerde shólkemlestiriwge boladı. Tiykarǵı bólimde qıyın bolmaǵan shınıǵıwlardı úyretiw hám qaytalawda «frontal» usılda yaǵnıy barlıq Sportshilar bir waqıtta orınlasa maqsetke muwapıq boladı. Bul ámelge qıyın bolmaǵan akrobatikalıq hám ulıwma rawajlandırıwshı, ayaq oyın elementleri, erkin shınıǵıwlar, arnawlı tayarlıq hám keltirip shıǵarıwshı, teń salmaqlılıq shınıǵıwları, tirkewshi shınıǵıwlardıń.
References
F.A.Kerimov- “Sport kurashi nazariyasi va uslubiyati” Toshkent 2009 yil.
F.A.Kerimov- “Sport kurashi nazariyasi va uslubiyati” Toshkent 2018 yil.
Tastanov N.A - “Kurash turlari nazariyasi va uslubiyati" Tashkent 2017.
Ashuraliyev A.B, Arziqulov N.A. ADU o’qituvchialri. Kurashchilarni texnik maxorati va jismoniy tayyorgarlik o’rtasida o’zaro bog’liqlik. // “Jismoniy barkomol avlod tarbiyasi” mavzusidagi ilmiy-amaliy konferensiya materiallari to’plami, Andijon 2015 yil.
Tursunov Sh.S. – “Yunon-rim kurashi nazariyasi va uslubiyati” O‘quv qo‘llanma. T., 2018.
М.П.Матвеев, Теория и методика физической культуры. 1997 г.
Керимов Н.А. Скоростно-силовая подготовка дзюдоистов и борцов вольного стиля/Методические рекомендации. -Т, 1990.
Ш.С.Турсунов., Д.Ю.Ташназаров., М.А.Урдабаев., Н.Ғ.Мустафаев “Теория и методика видов борьбы” Учебное пособия для 3 курса., Чирчик 2020.
Шашурин А.В. Физическая подготовка. Москва: Физкультура и спорт; 2015 г.
Jumaniyazov D.(2024) GREK RIM GURESINDE SHIDAMLILIQ HAM ONI RAWAJLANDIRIW METODLARI .Modern science and Research. 3(6 11, Sultan Qanyazov QMU, [25.12.2024 12:10]
Алхамов, А. Р., & Каниязов, С. Ж. (2023). МЕТОДИКА ОРГАНИЗАЦИИ И ПОДГОТОВКИ БОРЬБЫ НА ПОЯСАХ. Экономика и социум, (5-2 (108)), 559-561.