Keywords
Abstract
Gewdeniń awısıw múyeshi, juwırıw tezliginen kelip shıǵıp, optimal dárejede bolıwı kerek. Tek sonda ǵana juwırıw texnikasın buzıwshı túrli jaǵdaylardan qutılıw múmkin. Bunda juwırıw zárúr teń salmaqlılıq, qolaylı ritm, bulshıq etlerdiń bosasıwı hámde zorıǵıwı gezekpe-gezek orınlanıwında óz sáwleleniwin tawadı. Bular aqılǵa muwapıq texnikanıń tiykarǵı belgileri esaplanadı. Juwırıw waqtında bas tuwrı tutıladı, aqırında 8-10 m aldınǵa tigilgen bolıwı lazım. Bul juwırıw waqtında teń salmaqlılıqtı turaqlı jaǵdayda uslawǵa, juwırıw tezligi asırılǵanda gewdeniń awısıw dárejesin qadaǵalawǵa járdem beredi.
References
DENE TÁRBIYASI SISTEMASINDA HÁR TÁREPLEME TÁLIM HÁM TÁRBIYA BERIW USILLARI Jumaniyazov Dawranbay Qaljanbaevich
Джанходжаев, Н. (2024). Проблемы и перспективы применения нейронных сетей в сфере образования. Confrencea, 10, 177-183.
Джанходжаев, Н. (2024)
5-НЕЙРОПЕДАГОГИКАДА НЕЙРОН ТАРМОҚЛАРНИ РИВОЖЛАНТИРИШ. Наука и технология в современном мире, 3(4), 111-113.
Сейтмуратова, А., Турдымуратов, Ж., & Джанходжаев, Н. (2015). МЕКТЕПКЕ ШЕКЕМГИ БИЛИМЛЕНДИРИЎ МЕКЕМЕЛЕРИНДЕ ДЕНЕ ТӘРБИЯСЫ ОЙЫНЛАРЫН ӨТКЕРИЎ МЕТОДИКАСЫ. ВЕСТНИК КАРАКАЛПАКСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО УНИВЕРСИТЕТА ИМЕНИ БЕРДАХА, 26(1), 49-53.
Jumaniyazov D.(2024) GREK RIM GURESINDE SHIDAMLILIQ HAM ONI RAWAJLANDIRIW METODLARI .Modern science and Research. 3(6)
Muratbayevich, K. P. (2024). Spiritual and physical development during the adaptation period of young players. Texas Journal of Agriculture and Biological Sciences, 27, 8-11.
Daurxanovich, U. M. (2023). Popularization of the sport of athletics within the framework of the five initiative olympics.
Утепов, МД (2023). Организация и методика проведения занятий по легкой атлетике в высших учебных заведениях. Экономика и общество , 10 (113), 1.
Davrkhanovich, U. M. (2022). ATHLETICS AND THE HISTORY OF ITS DEVELOPMENT. PEDAGOGICAL SCIENCES AND TEACHING METHODS, 2(18), 11-13.