Keywords
Abstract
Mazkur maqolada xotin-qizlar o‘rtasida jismoniy tarbiyani rivojlantirishning dolzarb jihatlari, nazariy asoslari va amaliy yondashuvlari yoritilgan. Ayollar sog‘lig‘ini mustahkamlashda jismoniy mashg‘ulotlarning o‘rni, ularning psixofiziologik holatiga ijobiy ta’siri, sog‘lom turmush tarzini shakllantirishdagi roli keng tahlil etilgan. Shuningdek, yoshga oid xususiyatlarga mos jismoniy mashqlar turlari, ijtimoiy stereotiplarning ta’siri, sport madaniyatini ommalashtirish yo‘llari va davlat siyosati doirasidagi chora-tadbirlar ko‘rib chiqilgan. Maqola xotin-qizlarning jismoniy faolligini oshirish, ularni sog‘lom hayotga jalb etish va sog‘lom jamiyatni shakllantirish yo‘lida foydali metodik manba bo‘lib xizmat qiladi.
References
Jo‘rayev, B. (2020). Jismoniy tarbiya va sog‘lom turmush tarzi asoslari. Toshkent: “Fan va texnologiya”.
Nurmatova, Z. M. (2021). Ayollar salomatligi va jismoniy tarbiya. Samarqand: SamDU nashriyoti.
Karimova, M. (2019). Ayollar sporti va sog‘lom hayot falsafasi. Buxoro: Ilm ziyo.
O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining 2021-yil 8-martdagi PQ–5010-son qarori: “Xotin-qizlarning salomatligini mustahkamlash va ularning sport bilan shug‘ullanishini rag‘batlantirish chora-tadbirlari to‘g‘risida”.
Қулиев, Ш. Ш. (2018). Физическое воспитание женщин: теория и методика. Ташкент: Университет.