YOSH SAMBOCHILARNI MAXSUS O‘YINLAR ORQALI JISMONIY TAYYORGARLIGINI OSHIRISH

Abstract

Maqolada yosh sambo kurashchilarning umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarlik darajasini oshirishda maxsus o‘yinlardan foydalanib, funksional va asosiysi jismoniy tayyorgarlikni oshirish, bellashuv ko'nikmalarini rivojlantirish, taktik fikrlashni yaxshilash, qiyin vaziyatlarda bellashuv olib borish qobiliyatini oshirish usullari ko’rsatilgan.

pdf

References

Tastanov N.A. - "Kurash turlari nazariyasi va uslubiyati" Darslik. T. 2015.

Bayturayev E.I. "Sambo kurashi nazariyasi va uslubiyati" T., 2016.

Bayturayev E.I., Odilov B.B. Sport pedagogik mahoratini oshirish. T., 2017.

Tastanov N.A. - "Kurash turlari nazariyasi va uslubiyati" Darslik. T. 2017.

Bayturayev E.I., Odilov B.B. Sport pedagogik mahoratini oshirish. T., 2019. 6. Bayturayev E.I., Radjapov M.A., Odilov B.B. "Xalqaro kurash turlari nazariyasi va uslubiyati" Darslik T. 2020