Keywords
Abstract
Ушбу мақолада дзюдо спорт турида спортчиларнинг узоқ муддатли ривожланишини таъминлашда фундаментал тайёргарликнинг аҳамияти таҳлил қилинган.
Дзюдочиларнинг спорт карьерасини босқичма-босқич ташкил этиш, уларнинг жисмоний, техник ва психологик тайёргарлигини ривожлантириш усуллари илмий жиҳатдан асосланган. Шунингдек, замонавий тайёргарлик технологиялари ва халқаро тажрибалар асосида самарали моделлар кўриб чиқилган.
References
Лев Матвеев – “Спорт тайёргарлигининг умумий назарияси”.
Юрий Верхошанский – “Спортда махсус куч тайёргарлиги”.
Тюдор Бомпа – “Periodization: Theory and Methodology of Training”.
International Judo Federation расмий методик қўлланмалари.
Platonov V.N. – “Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте”.
Ozolin N.G. – “Теория и методика физического воспитания”.