Ключевые слова
Аннотация
Bugungi kunda zamonaviy basketbol yuqori tezlik, tezkor fikrlash va murakkab texnik harakatlarni talab qiluvchi sport turi hisoblanadi. O‘yin jarayonida sportchi tez yo‘nalish o‘zgartirishi, sakrashi, raqib bilan kurashishi va shu bilan birga tana muvozanatini saqlab qolishi kerak. Basketbolchilarning texnik va taktik tayyorgarligida muvozanat qobiliyati muhim ahamiyat kasb etadi. Muvozanat sportchining harakatlarni aniq bajarishi, yiqilmasligi va murakkab vaziyatlarda tanani boshqara olishini ta’minlaydi. So‘nggi yillarda sport amaliyotida koordinatsion va muvozanat mashqlariga katta e’tibor qaratilmoqda. Chunki muvozanat qobiliyati rivojlangan sportchilar texnik harakatlarni samaraliroq bajaradi va o‘yin davomida kamroq xato qiladi. Shu sababli basketbolchilarda muvozanat qobiliyatini rivojlantirish masalasi dolzarb ilmiy muammolardan biri hisoblanadi.
Библиографические ссылки
Matveev L.P. Jismoniy tarbiya nazariyasi va metodikasi. — Moskva, 2010.
Lyax V.I. Koordinatsion qobiliyatlarni rivojlantirish asoslari. — Moskva, 2017.
Jeleznyak Yu.D. Sport o‘yinlari metodikasi. — Moskva, 2015.
Platonov V.N. Sportchilar tayyorlash tizimi. — Kiyev, 2013.
Verxoshanskiy Yu.V. Maxsus jismoniy tayyorgarlik asoslari. — Moskva, 2014.
Xolodov J.K., Kuznetsov V.S. Jismoniy tarbiya va sport nazariyasi. — Moskva, 2013.
Ozolin N.G. Murabbiy kitobi. — Moskva, 2010.
Nikitushkin V.G. Yosh sportchilar tayyorlash metodikasi. — Moskva, 2014.
Kerimov F.A. Sportda ilmiy tadqiqot metodlari. — Toshkent, 2018.
Salamov R.S. Sport mashg‘ulotlarining nazariy asoslari. — Toshkent, 2016.