AKADEMIK ESHKAK ESHISH SPORTIDA BOSHLANG‘ISH TAYYORGARLIK BOSQICHIDA MASHG‘ULOT JARAYONINI TAKOMILLASHTIRISH
PDF (English)

Ключевые слова

академическая гребля, начальная подготовка, тренировочный процесс, физическая подготовка, спортивные тренировки.

Аннотация

Освещены научно-педагогические аспекты совершенствования тренировочного процесса на начальном этапе подготовки в академической гребле.

Проанализирована важность правильной организации занятий на этапе начальной подготовки, гармоничного развития физической и технической подготовки, а также педагогических подходов. В статье подчеркивается, что оптимизация тренировочного процесса создает прочную основу для последующих этапов подготовки спортсменов.

PDF (English)

Библиографические ссылки

To‘xtayev B.T. Akademik eshkak eshish sport turida boshlang‘ich tayyorgarlik asoslari. – Toshkent: O‘qituvchi, 2016. – Monografiya

Karimov Sh.Sh. Yosh sportchilarni akademik eshkak eshishga o‘rgatish uslubiyati. – Toshkent: Fan va texnologiya, 2019. – Dissertatsiya

3)Rahimov R.R. Akademik eshkak eshishda mashg‘ulot jarayonini rejalashtirish. – Toshkent: Fan, 2018. – Monografiya

Xarchenko N.G. Greblya akademicheskaya: teoriya i metodika trenirovki. – Moskva: Fizkultura i sport, 2008.

Bompa T., Xaff G. Periodizatsiya sportivnoy trenirovki. – Moskva: Sport, 2016.

Ismatov Sh.Q., Abdullayev A.A. Jismoniy tarbiya va sport nazariyasi. – Toshkent: O‘qituvchi, 2018.

Qodirov F.Q. Sport mashg‘ulotlarini rejalashtirish asoslari. – Toshkent: Fan, 2019.

Zatsiorsky V.M., Kraemer W.J. Science and Practice of Strength Training. – Human Kinetics, 2006.

Bompa T.O. Theory and Methodology of Training. – Human Kinetics, 2009.