Keywords
Abstract
В статье проведен анализ развития скоростно-силовых качеств у пловцов этапа начальной подготовки на основе использования разработанной методики, в которую вошли комплекс упражнений на суше и на воде. Рассмотрена взаимосвязь изменение показателей скоростно-силовых качеств и результатов дистанций, проплываемых на соревнованиях. Предложены рекомендации по использованию разработанного комплекса упражнений на суше и воде для развития скоростно-силовых способностей.
References
ПП Республики Узбекистан “О программе развития деятелъности спортивно-образователъных учреждений до 2025 года // ПП-5280 Ш.Мирзиёев 5 ноября 2021г.
ПП Республики Узбекистан № 414 от 4 ноября 2022 года «О мерах по дальнейшему совершенствованию системы подготовки кадров и научных исследований в сфере физической культуры и спорта»
ПП Республики Узбекистан № 114 от 7 апреля 2023 года «О мерах по эффективной организации государственного управления в сфере молодёжной политики и спорта в рамках административных реформ»
Авдеенко В.Б., Солопов И.Н., Исскуство тренировки пловца. Книга тренера / М.: Издательство ИТРК. – 2019, 320с.
Агафонова О.В. Воспитание скоростно-силовых способностей пловцов 10-12 лет / методическая разработка, Анапа-2022, 22с.
Булгакова Н.Ж. Плавание: Учебник для вузов. - М., Физкультура и спорт, 2001. – 156.
Вороненко С.Ф., Зиновьев А.А. Некоторые особенности методики ускоренного обучения плаванию. Хабаровск, 2009. 50 с.
Железняк Ю.Д., Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте : учебник для студ. учреждений высш. образования / Ю.Д.Железняк, П.К.Петров. — 7-е изд., стер. — М. : Издательский центр «Академия», 2014. — 288 с.
Зациорский В.М. Физические качества спортсмена: Основы теории и методики воспитания. М 2019., -200с.
Платонов В.М. Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов. Монография. М. 2019.,- 656 с.
Холодов, Ж.К., Теория и методика физической культуры и спорта учебник / Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов. – 12-е изд., испр. – М.: Академия, 2014. – 480 с.