YOSH BADIIY GIMNASTIKACHILARNING JISMONIY TAYYORGARLIGINI TAKOMILLASHTIRISH
PDF

Keywords

adiiy gimnastika, jismoniy tayyorgarlik, chidamlilik, koordinatsiya, chaqqonlik, mashg‘ulot tizimi.

Abstract

Mazkur maqolada yosh badiiy gimnastikachilarning jismoniy tayyorgarlik darajasini oshirish yo‘llari, bu boradagi asosiy omillar va mashg‘ulot jarayonida qo‘llaniladigan samarali usullar tahlil etiladi. Jismoniy tayyorgarlikning tarkibiy qismlari, ularning sport natijalariga ta’siri, shuningdek, individual yondashuvning ahamiyati ilmiy asosda yoritiladi.

PDF

References

Zhamilova R.M. Badiiy gimnastika bo‘yicha mashg‘ulotlar tizimi. – Toshkent: O‘zbekiston milliy ensiklopediyasi, 2020.

Karimova D.T. Bolalarda jismoniy rivojlanish va tayyorgarlik. – Samarqand: Ilm Ziyo, 2019.

Xasanova G.A. Sport mashg‘ulotlarida funksional tayyorgarlik. – Toshkent: Fan, 2021.

International Gymnastics Federation (FIG) Coaching Manual. – Lausanne, 2017.

Verkhoshansky Y.V. Fundamentals of Special Strength Training in Sport. – Moscow, 2011.

Mamadaliyev S., Yallaqayev Z. O ‘ZBEKISTONDA SPORT EKSTRIMAL TURIZMINI RIVOJLANTIRISH VA O‘ZGARUVCHAN TURISTLARNI DOIMIY TURISTLARGA AYLANTIRISH CHORA-TADBIRLARI //Modern Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 12. – С. 835-839.

Abduraxmonovich M. S., Yusupovich Y. Z. O ‘ZBEKISTONDA SPORT EKSTRIMAL TURIZMINI RIVOJLANTIRISH VA O ‘ZGARUVCHAN TURISTLARNI DOIMIY TURISTLARGA AYLANTIRISH CHORA-TADBIRLARI //International scientific journal «MODERN SCIENCE АND RESEARCH. – 2024. – Т. 3.

Mamadaliyev S., Yallaqayev Z. O‘ZBEKISTON SHAROITIDA TURLI AXOLI QATLAMLARIDA SPORT-SOG‘LOMLASHTIRISH TURIZMI MASHG‘ULOTLARINI TASHKIL ETISHDAGI O‘ZIGA XOS YONDOSHUVLAR //Modern Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 12. – С. 1253-1262.