VOLEYBOL MASHG‘ULOT JARAYONIDA 12-13 YOSHLI O‘YINCHILARNING KUCH VA TEZLIK SIFATLARINI RIVOJLANTIRISHDA MILLIY O‘YINLARDAN FOYDALANISH METODIKASI
PDF

Keywords

voleybol, milliy o‘yinlar, kuch sifati, tezlik sifati, jismoniy tayyorgarlik, sport mashg‘uloti, yosh voleybolchilar.

Abstract

Ushbu maqolada 12-13 yoshli voleybolchilarning kuch va tezlik sifatlarini rivojlantirishda milliy harakatli o‘yinlardan foydalanish metodikasining samaradorligi yoritilgan. Yosh sportchilarning jismoniy tayyorgarligini takomillashtirishda milliy o‘yinlarning o‘rni, ularning kuch va tezkorlik ko‘rsatkichlariga ta’siri hamda mashg‘ulot jarayoniga integratsiyalash usullari tahlil qilingan. Tadqiqot natijalari milliy o‘yinlardan foydalanish voleybolchilarning jismoniy sifatlarini rivojlantirishga ijobiy ta’sir ko‘rsatishini tasdiqlaydi.

PDF

References

Sport pedagogik mahoratini oshirish. (Voleybol) O‘quv qo‘llanma. A A Pulatov, M A Qdirova. Oliy va o‘rta maxsus ta’lim vazirligi. — T.: Cho‘lpon nomidagi NM IU, 2018 — 48b

L.R.Ayrapetyans, A.A.Pulatov. Voleybol nazariyasi va uslubiyati. - T.: «Fan va texnologiya», 2012, 183bet.

Былеева Л.В. Подвижные игры: Практический материал: Учеб. пособие. М.: ТВТ Дивизион, 2005. 277

Usmonxodjayev T.S., Abdullayev Sh.A., Soliyev A.O., Abdumalikova E.N. Bolalar va o'smirlar sporti asoslari. Т.: Zamon-Poligraf, 2014.189 b.

Usmonxo‘jayev T.S., X o‘jayev F. Harakatli о‘yinlar. Т., 1992. 123-b

Rahimqulov K. Milliy harakatli o‘yinlar: o‘quv qo‘llanma / O‘zbekiston Respublikasi Oliy va o‘rta maxsus ta’lim vazirligi. – Toshkent: Tafakkur-Bo‘stoni, 2012. – 144 b.

Xo‘jayev F., Rahimqulov K.D., Nigmanov B.B. Sport va harakatli o'yinlar o'qitish metodikasi. 2008.

Insights into the science, facts, & principles of sport and volleyball. Volume 2. By John Kessel. 2013-2014. 30.p

Handbook of Sports Medicine and Science Volleyball. EDITED BY Jonathan C. Reeser MD PhD. 2003 a Blackwell Publishing company. 34-36p