Ключевые слова
Аннотация
Самбо — это вид спорта с высокой нагрузкой, оказывающий значительное воздействие на организм спортсмена. Понимание связи между антропометрическими факторами и риском травматизма может способствовать профилактике и лечению травм. Данное исследование может выявить потенциальные факторы риска травм путём анализа состава тела, мышечных дисбалансов, подвижности суставов и других соответствующих параметров. Чтобы снизить частоту и тяжесть травм, тренеры и специалисты в области спортивной науки могут применять превентивные стратегии, такие как целенаправленные силовые и функциональные тренировки, комплексы на гибкость и (пищевые) методы.
Успешные самбисты демонстрируют постоянное развитие и прогресс на протяжении всей спортивной карьеры. Путём проведения исследования антропометрических показателей можно собрать лонгитюдные данные о физических особенностях спортсменов. Эта информация может быть использована для выявления тенденций физического роста и построения долгосрочных тренировочных программ.
Тренеры и инструкторы смогут принимать обоснованные решения относительно интенсивности, объема и методов тренировок для оптимизации физических качеств спортсмена и обеспечения его устойчивого успеха в спорте.
Библиографические ссылки
International Sambo Federation (FIAS) https:// sambo.sport/
Analysis of the intensity of competitive fights of athletes of combat sambo Gaziev Sh.Sh
Adilov S. Q. Importance of Developing Technical–Tactical Preparing and Improving Coordination Skills Freestyle Wrestlers (based on Questionnaire Results) //Eastern EuropeanScientific Journal. – 2019. – №. 1.
Bayturayev E.I. “Sambo kurashi nazariyasi va uslubiyati” T., 2016.
Bayturayev E.I., Odilov B.B. Sport pedagogik mahoratini oshirish. T., 2017.
Bayturayev E.I., Odilov B.B. Sport pedagogik mahoratini oshirish. T., 2019.
Bayturayev E.I., Radjapov M.A., Odilov B.B. “Xalqaro kurash turlari nazariyasi va uslubiyati” Darslik T. 2020.
Gaziev Sh.Sh. et al. Optimization of training tools for sambo wrestling at the stage of sport improvement // Eurasian Journal of Sport Science. – 2021
Adam M, Smaruj M, Pujszo R. The individual profile of the technical-tactical preparation of the World Judo Championships in 2010-2011. Ido Movement for Culture. J Martial Arts Anthrop. 2012;12(2):50-59