Ключевые слова
Аннотация
В данной статье рассматриваются пути совершенствования общей и специальной физической подготовки спортсменов, занимающихся кикбоксингом.
Анализируется значение физической подготовки для достижения высоких спортивных результатов, особенно роль правильного подбора и применения комплекса специальных физических упражнений.
Библиографические ссылки
Axmedov M.A. Sportchilar jismoniy tayyorgarligi asoslari. – Toshkent: O‘zDJTI, 2020.
Rasulov B.K. Jangovar sport turlari bo‘yicha tayyorgarlik tizimi. – Samarqand: NMIU, 2021.
Bompa T., Carrera M. Periodization: Theory and Methodology of Training. – Human Kinetics, 2015.
Zatsiorsky V.M., Kraemer W.J. Science and Practice of Strength Training. – Human Kinetics, 2006.
O‘zbekiston Respublikasi Jismoniy tarbiya va sport vazirligi me’yoriy hujjatlari, 2022-yil.
www.worldkickboxing.org – Jahon kikboksing federatsiyasining rasmiy veb-sayti.
Verkhoshansky Y. Special Strength Training: A Practical Manual for Coaches. – Ultimate Athlete Concepts, 2011.
Қ.А. Умаров. Кикбоксинг атамаларининг изоҳли луғати. Услубий қўлланма. Тошкент.- 2016. -146 б.
Q.A.Umarov. “Sport pedagogik mahoratini oshirish” (kikboks). O‘quv qo‘llanma. Toshkent-2024 y.-150 bet.
Mamadaliyev S., Yallaqayev Z. O ‘ZBEKISTONDA SPORT EKSTRIMAL TURIZMINI RIVOJLANTIRISH VA O ‘ZGARUVCHAN TURISTLARNI DOIMIY TURISTLARGA AYLANTIRISH CHORA-TADBIRLARI //Modern Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 12. – С. 835-839.
Abduraxmonovich M. S., Yusupovich Y. Z. O ‘ZBEKISTONDA SPORT EKSTRIMAL TURIZMINI RIVOJLANTIRISH VA O ‘ZGARUVCHAN TURISTLARNI DOIMIY TURISTLARGA AYLANTIRISH CHORA-TADBIRLARI //International scientific journal «MODERN SCIENCE АND RESEARCH. – 2024. – Т. 3.
Mamadaliyev S., Yallaqayev Z. O‘ZBEKISTON SHAROITIDA TURLI AXOLI QATLAMLARIDA SPORT-SOG‘LOMLASHTIRISH TURIZMI MASHG‘ULOTLARINI TASHKIL ETISHDAGI O ‘ZIGA XOS YONDOSHUVLAR //Modern Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 12. – С. 1253-1262.